Kroužky

Hledáte pro své dítě smysluplný kroužek, který bude nejen bavit, ale zároveň podpoří jeho zdravý vývoj?
Kroužek zdravého pohybu je určen pro děti ve věku 10–12 let a propojuje to nejlepší z fyziocvičení, jógy a pilates.
V lekcích děti hravou a přirozenou formou rozvíjejí správné držení těla, sílu středu těla, koordinaci, rovnováhu i flexibilitu. Učí se také správně dýchat, lépe vnímat své tělo, uvolnit napětí a zklidnit mysl. Vše probíhá bezpečně, citlivě a bez zbytečného tlaku na výkon.
Kroužek je ideální pro děti, které potřebují zdravě kompenzovat školní sezení, chtějí se lépe hýbat, získat větší jistotu v pohybu a objevit, že péče o tělo může být zábavná.
Co dětem kroužek přinese:
• zdravé pohybové návyky
• lepší stabilitu a koordinaci
• podporu správného držení těla
• větší soustředění a vnitřní klid
• radost z pohybu a větší sebedůvěru